La coliflor: beneficios y propiedades

La coliflor es otra de las verduras estrella de esta temporada. Y es que ¡no le faltan beneficios y propiedades para ello!

Si eres de l@s que sufres algún tipo de problema digestivo 😔, no te pierdas a nuestra protagonista de hoy ⚠️👉 la coliflor

🤓 Se trata de una de las verduras más digestivas (aunque a algunos les resulte flatulenta). Te puede ayudar si padeces:

➡️ problemas de estómago (gastritis, úlcera, dispepsia)
➡️estreñimiento o diarrea
➡️gastritis, gastroenteritis

🤓 También tiene otros muchos beneficios para el sistema circulatorio, renal y propiedades anticancerígenas. Te lo detallamos a continuación en nuestra nueva infografía:

Y con ella se pueden hacer infinidad de recetas! 😋
Quieres que te demos alguna de ellas? Pues dále un like a esta publicación y comparte 😜

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